| Hypertendus, mangez du chocolat noir | |
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Isis Récent Boss Fort du Phosphorescent Bosphore
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![Hypertendus, mangez du chocolat noir Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Hypertendus, mangez du chocolat noir Mar 26 Juil - 22:48 | |
| Ce chocolat ferait baisser la tension artérielle
Paris, le 20/07/05. LJS.com
Une nouvelle étude (1) publiée dans le journal Hypertension suggère que le chocolat noir réduit la pression artérielle chez les sujets hypertendus. Pas de chance en revanche pour les amateurs de chocolat blanc : il n’a, lui, montré aucun effet.
Le Dr Claudio Ferri de l’université de l’Aquila en Italie a suggéré il y a quelques mois que le chocolat noir réduisait la pression artérielle tout en augmentant la sensibilité à l’insuline (2). Tout ceci chez des personnes saines, en bonne santé. En voyant ces résultats, le Dr Jeffrey Blumberg de l’université Tufts de Boston a voulu tester l’effet de ce chocolat sur les personnes hypertendues.
Pour cela, il a suivi 20 malades. Certains ont pris 100 grammes de chocolat noir, d’autres 90 grammes de chocolat blanc. Le chocolat blanc ne contient pas de flavonoïdes, substances soupçonnées de donner au chocolat noir des propriétés intéressantes pour la santé. Les flavonoïdes sont des antioxydants que l’on trouve dans le thé, le raisin ou encore dans les pommes. Ces substances protègeraient des maladies cardiovasculaires. Résultat : le groupe chocolat noir a vu sa pression artérielle diminuer. Leur taux de mauvais cholestérol (LDL) a également baissé. De plus, le chocolat noir aurait augmenté la sensibilité à l’insuline. Exactement les mêmes conclusions que le Dr Claudio Ferri mais cette fois sur des personnes qui souffrent d’hypertension. Pour le chocolat blanc : rien à signaler. Comme les chercheurs italiens, le Dr Jeffrey Blumberg conclut son étude avec prudence. « Ces résultats ne veulent pas dire que les personnes doivent manger beaucoup de chocolat noir en délaissant d’autres méthodes qui luttent contre l’hypertension telles que les médicaments et l’exercice, tempère le chercheur américain, cependant, nous avons identifié des flavonoïdes spécifiques qui peuvent avoir un effet bénéfique sur la pression artérielle et la sensibilité à l’insuline ». Il ne faut pas oublier que le chocolat est riche en graisses et en calories. En manger trop effacerait tous les effets bénéfiques apportés par ces flavonoïdes !
Cf: Journal Santé | |
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Talia Maître Mystique du Narghilé Mystérieux
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![Hypertendus, mangez du chocolat noir Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Hypertendus, mangez du chocolat noir Jeu 25 Aoû - 1:06 | |
| déjà essayé, marche pas ![MSN Confus](/users/2513/20/50/78/smiles/12-MSN-c.gif) | |
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Katah Honorable Aventurier du Baklava Envoûtant
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![Hypertendus, mangez du chocolat noir Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Hypertendus, mangez du chocolat noir Jeu 25 Aoû - 1:22 | |
| Je dois en manger encore plus ? ![MSN Confus](/users/2513/20/50/78/smiles/12-MSN-c.gif) | |
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AdemCan Sublime Conteur des Mille et Une Nuits
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![Hypertendus, mangez du chocolat noir Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | Sujet: Re: Hypertendus, mangez du chocolat noir Jeu 25 Aoû - 1:25 | |
| y'as pas une solution a ce probleme de tension qui ne passe pas par la bouche, je suis pas trés gourmand moi.... | |
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Isis Récent Boss Fort du Phosphorescent Bosphore
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Katah Honorable Aventurier du Baklava Envoûtant
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Kayoze Sublime Conteur des Mille et Une Nuits
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| C'est connue, Manque d'amour ( = tendue ![Langue](/users/2513/20/50/78/smiles/03_lang2.gif) ) , chocolat quand on est en manque ( resultat = detendue ![Mr Red](/users/2513/20/50/78/smiles/09_mrred.gif) )!!! | |
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Babel Sublime Conteur des Mille et Une Nuits
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| ![Idea](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_idea.png) Voilà la raison de mes chutes de tension ![Langue-moqueur](/users/2513/20/50/78/smiles/04_langu.gif) ... De toute façon, je préfère m'évanouir que de me priver de mon chocolat ![Mr. Green](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_mrgreen.png) mmmm chèkrobon ![Mr Red](/users/2513/20/50/78/smiles/09_mrred.gif) | |
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Hakannibal Récent Boss Fort du Phosphorescent Bosphore
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